🔸لین رابینسون
🔸لیسابرادثاو
🔸ناتان گاردنر
🔶️مترجمین:
🔸️ایمان متقیان نژاد
🔸️شهره پولادیان
پیلاتس، ورزشی برای تمام فصول، رشتهای ایدهآل برای تمام سنین و فعالیتی مناسب برای همه افراد است.
سال انتشار : ۱۴۰۰
تعداد صفحات : 288
موجودی : 20 عدد
599,000
تومان
این کتاب کاملترین منبع به روز شده در جهان است که در آن در زمینه پیلاتس مبتدی و پیشرفته و پیلاتس با وسایل کمک آموزشی شامل وزنه، کش، توپ بزرگ، توپ کوچک، رینگ و نیز ماشین پیلاتس که ورزش حرفهای پیلاتس در جهان است به صورت کاملاً ساده و روان آموزش داده شده است. 📖💯
📲 کسب اطلاعات بیشتر: ۰۹۳۳۹۷۴۸۳۸۸
🆔 آی دی تلگرام: amoozeshvarzesh_ketab
آموزش ورزش؛ تلفیق علم و عمل🏃♀️🏃📚