تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا
حوزه کتاب : آموزشی ورزشی
بازه زمانی ارسال کتاب ۴ الی ۷ روز کاری
🔶️نویسنده: 🔸️گلن کاردول 🔶️مترجمین: 🔸️دکتر عباسعلی گائینی 🔸️دکتر رضا نوری این کتاب به شما کمک می‌کند تا دانش بروز تغذیه ورزشی را برای کسب موفقیت بزرگ به دست آورید.
سال انتشار : ۱۴۰۰
تعداد صفحات : 212
موجودی : 25 عدد
329,000
تومان
در این کتاب به سه بخش اشاره می‌شود.
بخش اول، دستگاه‌های سوختی مورد استفاده در تولید توان عضلانی را بحث کرده و اصول تغذیه خوب برای عملكرد بدنی سالم را توضیح می‌دهد.
بخش پایانی، نگرانی بیشتر ورزشكاران را پوشش می‌دهد؛ در صورت لزوم چگونه ذخایر چربی بدن را كنترل و عضله كسب كنیم.📖💯
📲 کسب اطلاعات بیشتر: ۰۹۳۳۹۷۴۸۳۸۸
🆔 آی دی تلگرام: amoozeshvarzesh_ketab
آموزش ورزش؛ تلفیق علم و عمل🏃♀️🏃📚
دسته‌بندی‌ها :
تغذیه ورزشی
کتاب‌های مرتبط
Item 1 of 5